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城市拥挤 精神健康隐形杀手

2018-07-17 10:00:09  责任编辑:  来源:  点击数:

调查显示,亚洲城市生活与心理健康之间的联系开始显现。城市拥挤综合征将带来哪些健康问题或疾病?如何在拥挤的城市活出健康与快乐?受访专家指出,城市拥挤与人们患上焦虑症、精神错乱和滥用药物等情绪问题间接相关。新加坡人应自发地以运动等积极方式,纾解城市空间狭小带来的精神压力。

每天一睁开眼睛,想到如何在公路电子收费闸门(ERP)7时30分启动前避开拥挤的交通,免费过关。

每天上班或上课,在“沙丁鱼”般的地铁车厢里人挤人,即便再好的心情,也会被破坏。

屋价贵,买不起空间较大的房子。新建住房面积越变越小,人们似乎被挤压在“火柴盒”里,几乎透不过气来。

周末上个餐馆吃饭,长长的人龙,好不容易轮到你好好享受一顿,但是跟隔壁桌的陌生人几乎“肩碰肩”挨着坐,连跟情人或爱人说点悄悄话都怕被听见……

这样拥挤的地方,每天周而复始,会不会把人挤出病来?

城市拥挤导致精神的变奏,只有每天在这钢骨水泥的城市里蹭的人才深有体会。

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